Alimentación niño sano entre 5 y 6 meses

Alimentación niño sano entre 5 y 6 meses

Normas generales para la Alimentación del niño sano entre 5 y 6 meses

A partir del 5º mes de vida, se inicia la alimentación complementaria, es decir se introducen otros alimentos distintos a la leche.

Cuando se introduzca un alimento por primera vez, se debe comentar por  cantidades pequeñas y una sola vez al día, para vigilar si es bien tolerado por el niño, aumentando progresivamente ésta en los días sucesivos.

Deben transcurrir una o dos semanas antes de introducir un nuevo alimento.

El apetito del niño es la mejor señal de que la cantidad es la adecuada y no se debe forzar a tomar un alimento que rechaza.

No debe añadirse azucar, sacarina, miel ni sal a los alimentos.

A partir del 5º – 6º mes, el niño debe tomar formula adaptada de continuación (suele llevar un numero 2 en el envase)

Distribución de las tomas

A partir de los 5 meses, en niño debe hacer 4 ó 5 tomas al día, que irán distribuidas de la siguiente forma:

  • Desayuno: Leche materna y/o fórmula de continuación + cereales sin gluten.
  • Almuerzo: Leche materna y/o fórmula de continuación.
  • Merienda: Papilla de frutas. Si se queda con hambre se le puede dar después leche materna o fórmula de continuación.
  • Cena: Leche materna y/o fórmula de continuación + cereales sin gluten. Puede darse una toma más de leche materna o fórmula de continuación. La cantidad de leche por toma puede ser entre 180-210 ml.